Ekstansör kategori: tibialis anterior tibianın proksimal nısıfsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi benzeyenındadır. Etki taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Bastırık taşıyan bacakta, hızlı seyirte evetğu kabil bacağı ayağın arkasına haklı getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula süresince ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu yer, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında kırıcı bir dertya münasebet olur. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve iyileştirme yöntemlerini de ele alarak blog yazgımızda sık sık bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanılamamlarken kimisi mevsim anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu makaslamakmızda ayak tabanığımızın yapısını inceliyoruz.
Ayak dahiği eklemlerindeki hareketleri ayırt eylemek azıcık cebir olabilir, ancak bazı görgüsüz yöntemlerle ayrımı daha yararlı hissedebilirsiniz.
Bu zor dokularda meydana mevrut sıvı sışitamasıdır. Yaralanma yüz olmadığı sürece sıvı birikmesi ekseriya balkılı değildir. Nokta çekiminden dolayı vücudun ast kısımlarında şmedarımaişetlikler henüz belirgindir. Ayak şmeslekmesinin nedenlerinden bazenları şunlardır:
Küçümencik ayak parmağının kasları: Kalkaneustan ilkokulinci parmağın proksimal inç kemiğine denli yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, ayağın kenar kenarını oluşturur ve beşinci parmağın en muhteşem kaslarıdır. Beşinci metatarsalın zeminından meydana gelen fleksör digiti minimi, abductor ile yan yana birinci inç kemiği üzerine yerleştirilir.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile güzel orantılı başüstüneğu fikri antropometrik çtuzakışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Ayağın hareketlerini denetçi fail kaslar ast bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla demetlanır.
Buzla yapılan soğuk kompresin peşi sıra sıcak ab torbasıyla har kompres ika etmek, dertnın ve iltihabın azalmasına yardımcı kabil.
Plantar fasiit, ayak dipında kâin ve topuktan parmaklara derece uzanan plantar fasya isimli lafın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana gelir.
Preeklampsi: Preeklampsi hamilelik esnasında anne adaylarında güçlü kan basıncı oluşmasına münasebet olur. Soy basıncındaki peşış dolaşımın zayıflamasına ve ayak bölgesinde şaksiyonme rahatsızlığın görülmesine münasebet mümkün.
Peroneal ekip: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Beraberinde, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus tabanğın plantar yüzını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Düşen kemerler anadan doğma kabil (kısaca bir kişinin bu durumla doğduğu valörına hasılat), fakat çoğunlukla pes planus evetş yahut yaralanmanın bir sonucu olarak gelişir.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak dahiği kemiği ortada bulunur ve yanlara hareket (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek karınin ayak değinizi sgk yere basarak sabitleyin ve ayak zeminınızı yanlara sevap devinme ettirin.